株式会社ビアンネから発売されている、ラクビ(LAKUBI)というサプリメントが今、注目を集めています。

「ミキティ」の愛称で知られ、グラヴィティヨガ協会認定のヨガインストラクターである藤本美貴さんのインスタグラムで紹介されたこともあり、利用者は増えています。

そこで今回は、そんなラクビについて寄せられた口コミをご紹介し、有効な利用方法を考えてみたいと思います。

ラクビについての確認

ラクビは株式会社ビアンネ、ブランド名としては悠悠館から発売されているサプリメントです。

青汁人生やこうじ酵素など、さまざまな健康や美容関連サプリを出しており、サプリメント業界では、それなりに知られた存在です。

そんな悠悠館から2016年に発売が開始されたのが、ラクビです。

まずは、そのラクビの特徴をご紹介したいと思います。

有効成分と効果

そもそも、体内フローラサプリメントである、ラクビにはどんな物質が入っていて、どんな効果があるのか、確認しておきましょう。

 酪酸菌と乳酸菌

まず、ラクビの有効成分と言えるのは、酪酸菌と乳酸菌です。

体内フローラは腸内フローラとも同じ意味ですが、お腹の中で活動して、人間の健康に大きな影響を与える細菌類のことです。

これらの細菌たちが元気であったり、良い効果の強い細菌の勢力が強ければ、私たちも健康に生活できますが、その逆に、細菌達たちの元気がなくなったり、良い効果の強い細菌の勢力が弱まると、私たちの健康にも悪影響が出ます。

そこで、ラクビは、良い効果の強い細菌をカプセルに閉じ込め、体内の最近の勢力図を私たちの健康に好ましい形にする効果があります。

オリゴ糖や食物繊維

もう一つのラクビの有効成分と言えるのは、オリゴ糖や食物繊維です。

これらの成分は体内の細菌の栄養分になるもので、元気のない細菌を元気にする効果があります。

サラシアエキス

ラクビの成分で注目したいのはこのサラシアエキスです。

サラシアは東南アジアにかけて広く生息する植物なのですが、近年その効能で注目を集めております。

その効能というのが、糖を分解する酵素があるということです。これにより、糖尿病やダイエットへのアプローチが期待できるとされています。

乳酸菌とサラシアが含まれるサプリはそう多くはありませんので、そういう意味でもラクビは期待できるサプリです。

 GMP認定工場で製造

GMPとは「Good Manufacturing Practice」です。

和訳すると「良い製造の実践」くらいの意味ですが、GMP認定工場とは簡単に言うと、製造管理・品質管理の公的な基準をきちんと守っている工場のことを指します。

つまり、ラクビは高い安全性の元、製造されているということが可能です。

ゆうゆうコースは999円から

ラクビが気になっている方に朗報です。

毎月先着500名限定ですが、999円でお試しできます。

気になる方はこちらを試してみるのもありかもしれません。

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ラクビへのポジティブな口コミ

では、実際にラクビを使っている方の口コミをご紹介いたします。

まずはポジティブな口コミです。

 一日1カプセルでOK

ラクビの特徴は一日1カプセルで良い、ということです。

その点を評価する口コミが多くありましたので、一つご紹介いたします。

「1日小さなカプセル1つ飲むだけなので、とても楽です。

便秘がだんだん改善されてきて、腸内フローラってやっぱり大事だな、と実感します。

割と濃い色の便が出た時は、詰まっていたものが出た!と嬉しくなりました。

お腹のはりがなくなってきたし、なかなか快調です。

腸が整ってないと、体のあちこちが滞りますね。」

他にも、食後タイプだと外出時、飲めないこともあるので、寝る前にさっと飲める点を評価する口コミもありました。

ヨーグルトやチーズなどの乳製品が苦手でも乳酸菌がとれる

また、ラクビの有効成分と言える、乳酸菌に着目した口コミもありました。

乳酸菌の独特のにおいが苦手な私なので、腸にヨーグルトが良いといわれても、口に出来ませんでした。

でもこれをアットコスメで見て、買って飲んでいるうちに、お腹がごろごろ言わずに便が出る様になってきたし、一日1カプセル飲むだけっていうのが、続けやすい点だと思います。

善玉菌が増えるから、健康的に痩せられるんでしょうね。

2キロ近く減ったので、この調子で続けたいしまた買うと思います。」

ヨーグルトやチーズと言った乳製品が身体に良いとはわかっていても、口にするのは苦手という方は、少なくないはずです。

たしかにそういった方にもおすすめかもしれません。

ラクビへのネガティブな口コミ

続いて、ラクビのネガティブな口コミをご紹介いたします。

お腹が緩くなる

便秘に効くと評判のラクビですが、効きすぎてお腹が緩くなるという方もいらっしゃるようです。

そんな方の口コミをご紹介いたします。

「腸内環境を整えようと思って買ったんだけど、逆にお腹のゴロゴロが止まらず、調子が悪くなってしまった。便秘気味の人には良いのかもしれないが、私は合わずやめてしまった。」

こればっかりは体質の問題があるので、難しいところはありますね。

効果が出るのに時間がかかる

効果が出るのに時間がかかる、という口コミもいくらか散見されました。

そういった、口コミに対する答え込めた、納得の口コミがありましたので、ご紹介いたします。

「腸内フローラを整えて、出る体質に変えることで、便秘を改善しようとするサプリ。効果が出るまで時間がかかるという意見もあるが、それは当然だと思う。」

もちろん飲んで直ぐに効果が出る方もいらっしゃるかと思いますが、基本的には時間がかかるもののだと思った方が良いのかもしれません。

「ラクビは痩せない」という口コミはこのような性質が由来しているのですね。

ラクビに向いている方、向いていない方

ラクビの口コミを読んで、ラクビに向いている方、向いていない方のパターンが見えてきましたので、ご紹介いたします。

向いている方

まずは、ラクビ向きの方をご紹介いたします。

便秘に悩んでいる方

ラクビは体内フローラを改善するサプリです。

体内フローラを改善することで、様々な健康への良い効果を与えますが、一番、分かりやすい、目に見えて改善するポイントはやはりお通じです。

便秘で悩んでいる方には、ラクビは非常に有用なサプリと言えるでしょう。

乳製品が苦手な方

乳製品の苦手な方は、乳酸菌も不足しがちになり、健康にも悪影響が出てきます。

そんな方におすすめできるのが、毎日のヨーグルトの代わりとなる、寝る前のラクビです。

向いていない方

逆にラクビが向いてなさそうな方の傾向も見えてきたので、ご紹介いたします。

 お腹が緩めの方

便秘に効くラクビですが、お腹が緩い方がラクビを飲むと、さらにお腹が緩くなることもあるようです。

自分は緩い方だと思う方は購入する際も、自分のお腹と相談して使用した方が良いかもしれません。

「これだけでOK!すぐに効く」を求めている方

口コミでもご紹介しましたが、ラクビは体内フローラを整えていく、体質改善型のサプリだと言えます。

体質改善には時間がかかることもあるので、飲み始めたら、すぐに劇的に変化を体感できるようなサプリを求めている方、あるいは、これさえ飲めば問題なし、というサプリを求めている方には、おすすめしにくいです。

まとめ

今回は、悠悠館ブランドから発売されているラクビ(LAKUBI)というサプリメントをご紹介いたしました。

体内フローラサプリというあまり聞きなれないカテゴリーのサプリですが、多くの方が利用し、ポジティブな口コミも多く寄せられています。

興味をお持ちになった方は、まず999円のゆうゆうコースを試してみるのが良いでしょう。

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